Tác Dụng Tuyệt Vời Của Vitamin C

Vitamin C là yếu tố quan trọng đối với cơ thể trong đó có làn da của chúng ta. Ngoài việc giúp cho cơ thể tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn chống lại các bệnh tật thì Vitamin C còn là một thần dược đối với những người yêu thích làm đẹp. Hãy cùng điểm qua một số công dụng nổi bật nhất của Vitamin C đối với làn da nhé!

Làm sáng và mịn da

Công dụng đầu tiên của Vitamin C được các chị em nhắc đến nhiều nhất đó chính là công dụng làm sáng da. Với khả năng ngăn chặn sản sinh sắc tố, chống lại các gốc tự do dưới da, nếu bạn cung cấp đầy đủ viamin C thì sẽ duy trì dược làn da tươi trẻ và sáng mịn. Do đó hãy có thói quen ăn trái cây thường xuyên để có làn da đẹp bạn nhé.

Giữ ẩm cho da   

Chắc hẳn các bạn sẽ cảm thấy rất lạ rằng vitamin C có công dụng dưỡng ẩm đúng không? Sự thật là Magnesium ascorbyl phosphate, một dẫn xuất của vitamin C có tác dụng giữ nước cho da. Thành phần này làm giảm sự mất nước qua biểu bì da, nhờ vậy giúp giữ ẩm cho da tốt hơn.

Bổ sung đầy đủ Vitamin C sẽ giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da, cải thiện kết cấu da, giúp da khô, thô ráp, tróc vảy trở nên mềm mượt hơn.

Giảm tình trạng tăng sắc tố, đốm nâu, nám, tàn nhang

Tăng sắc tố do ánh sáng mặt trời là tình trạng rất thường gặp. Khi đó, trên da xuất hiện các đốm hay mảng nâu trông kém thẩm mỹ.

Vitamin C có tác dụng khắc chế sự phát triển của melanin, giúp da trắng sáng hơn, các vết thâm nám và tàn nhang trên khuôn mặt sẽ được làm mờ đi rõ rệt. Không những vậy, Vitamin C còn giúp khắc phục tình trạng da bị cháy nắng, chống lại các tia UVA và UVB gây tổn thương da.

Giảm quầng thâm mắt

Vitamin C giúp giữ ẩm cho vùng da nhạy cảm bên dưới mắt. Ngoài ra nó còn giúp làm giảm tình trạng thâm sạm ở vùng da mắt cực kỳ mỏng này.

Tăng sinh collagen

Vitamin C có vai trò rất quan trọng trong việc kích thích quá trình sản sinh và tái tạo Collagen cho da luôn căng mịn, tươi sáng. Khi thiếu hụt Vitamin C, quá trình tổng hợp Collagen sẽ gặp khó khăn khiến cho da xuống cấp, các vết thương lâu lành hơn.

Tăng cường tác dụng của kem chống nắng và giúp da tăng khả năng chống tia UV

Ánh nắng mặt trời tiếp xúc với làn da sẽ sinh ra nhiều gốc oxy hóa. Các gốc oxy hóa này gây tổn thương các sợi collagen tự nhiên có trong da và khiến cho da lão hóa nhanh. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh. Sử dụng vitamin C giúp làn da được bảo vệ khỏi các gốc oxy hóa gây hại.

Tuy nhiên, vitamin C sẽ không tạo ra một lớp màng chắn bảo vệ khỏi các tia UV như là kem chống nắng mà với công dụng chống lại sự lão hóa da của nó sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia UVB. Tia UV chia thành 2 loại UVA khiến làn da bị xạm đen và hình thành tế bào ung thư, UVB khiến cho quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn.

Làm dịu vết bỏng nắng

Nhờ vào tác dụng giảm đỏ cùng với thúc đẩy đổi mới tế bào của vitamin C. Nó giúp thay thế những tế bào tổn thương do bỏng nắng thành tế bào mới. Khả năng tăng cường đề kháng và giải độc từ bên trong của Vitamin C sẽ giúp tình trạng da dị ứng và tấy đỏ được cải thiện đáng kể.

Ngoài ra vitamin C hỗ trợ làm lành vết thương bằng cách tạo ra 1 màng sẹo mỏng và kích thích tái tạo tế bào, lấp đầy các mô bị tổn thương.

Loại bỏ tế bào chết trên da

Vitamin C có khả năng thanh tẩy làn da 1 cách nhẹ nhàng, giúp loại bỏ lớp sừng dày và thô cứng trên da, giúp da trắng sáng và mềm mịn hơn.

Ngăn ngừa mụn trứng cá 

Vitamin C không những có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, mà còn có khả năng tăng sức đề kháng cho da, chống nhiễm trùng, sưng viêm, nên giúp điều trị và ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá hiệu quả.

Tuy nhiên, tất các các sản phẩm có tác dụng chống oxy hóa bao gồm cả Vitamin C đều rất dễ bị hỏng nếu tiếp xúc với không khí và ánh sáng. Điều đó có nghĩa là nều bạn muốn tận dụng hết các tác dụng tích cực của các thành phần loại bỏ này thì hãy chọn các sản phẩm được đóng gói dưới dạng tub tối màu hoặc chai có khả năng hạn chế tối thiếu không khí xâm nhập khi mở nắp.