Ngăn Ngừa Nếp Nhăn Vùng Mắt Bằng Những Thói Quen Giản Đơn Thường Ngày

Vùng da quanh mắt Là một khu vực có khả năng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm hơn các khu vực khác bởi vì khu vực dưới nhãn cầu của bạn là da mỏng và có mạch máu. Những nếp nhăn xuất hiện dưới mắt là điều bình thường của dấu hiệu lão hoá hoặc bạn đang già đi. Tuy nhiên, những thói quen sau đây sẽ giúp bạn đánh bay sự xuất hiện của nếp nhăn vùng mắt một cách hiệu quả đấy!

1. Dùng kem chống nắng

Bạn có thể giúp ngăn ngừa các nếp nhăn hình thành bằng cách bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV. Khi dùng kem dưỡng da chống nắng chứa SPF, đừng phạm sai lầm khi bỏ qua phần da quanh mắt vì vùng da này rất nhạy cảm với ánh nắng. Đây là vùng da chứa ít collagen và elastin nên khi bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời thì chúng sẽ là nơi đầu tiên xuất hiện nếp nhăn.

Vì thế, hãy luôn luôn bắt đầu một ngày mới bằng việc thoa kem dưỡng da/chống nắng mắt có chứa SPF.

2. Đeo kính râm để bảo vệ mắt

Khi bạn ở dưới ánh sáng mặt trời trực tiếp trong nhiều giờ liền, hãy cân nhắc che chắn đôi mắt của bạn bằng cách đeo kính râm. Tia UV làm sản sinh gốc tự do, là thủ phạm gây nên ung thư da, và khiến vùng da mắt bị khô, đỏ, ngứa rát. Việc đeo kính râm chống tia UV không chỉ giúp bảo vệ đôi mắt, mà còn chống được hậu quả của tia UV nguy hại lên vùng da quanh mắt.

Vì thế, để giảm nếp nhăn ở mắt, bạn nên “làm bạn” với kính râm hoặc một chiếc mũ vành khi đi ra đường vừa thời trang, vừa giúp giữ cho da mắt trẻ trung lâu nhất.

3. Chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp làn da săn chắc và trẻ trung hơn. Các hoạt chất vitamin C, A và E đều được sử dụng thường xuyên trong các sản phẩm chăm sóc da. Kết hợp các loại thực phẩm giàu vitamin này vào chế độ ăn uống của bạn, nó sẽ cho giúp làn da của bạn hình thành các tế bào mới khỏe mạnh. Hãy xem xét các loại trái cây có màu đậm như cà rốt và bí ngô để tăng lượng vitamin trong chế độ ăn uống của bạn.

4. Massage thư giãn vùng mắt

Vùng da quanh mắt là vùng dễ xuất hiện nhiều nếp nhăn nhất, vì vậy việc massage da mặt chống lão hóa cho vùng mắt là cực kỳ quan trọng.

Mỗi tối trước khi đi ngủ, hoặc khi tiếp xúc với máy tính trong thời gian dài, bạn hãy dùng 2 ngón tay đặt ở khóe mắt rồi vuốt dần lại phần đuôi mắt, lặp lại động tác này 20 lần mỗi ngày để giảm nếp nhăn vùng mắt hiệu quả.

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho vùng mắt

Như bạn đã biết, da vùng mắt không có tuyến nhờn và tuyến mồ hôi nên rất dễ bị khô, sự thiếu hụt độ ẩm có thể làm tăng sự xuất hiện của nếp nhăn quanh mắt. Nhưng nhiều bạn thường nghĩ rằng vùng mắt cần phải có những thành phần chống lão hóa mới có thể giảm nhăn, tuy nhiên chỉ cần cấp đủ ẩm cho da mắt thôi là đã tạo nên sự khác biệt lớn.

Các sản phẩm dưới mắt dưới dạng gel làm mát và huyết thanh có thể là một trong những sản phẩm tốt nhất để chống lại nếp nhăn vùng mắt.

Có nhiều nhân tố tác động đến chúng ta. Việc thay đổi những thói quen đơn giản hằng ngày có thể giúp ích lâu dài cho mỗi chúng ta. Vì vậy, bạn hãy bắt đầu với những thói quen nhỏ này để luôn luôn giữ được làn da mịn màng cùng đôi mắt cuốn hút nhé!